Masaż sportowy

Masaż sportowy

od wielu lat stał się on niezbędnym elementem w procesie treningowym sportowców.

Pozwala zwalczyć skutki zmęczenia spowodowane wysiłkiem fizycznym. Masaż zmęczonego mięśnia pomaga rozluźnić go i zapobiega późniejszym uszkodzeniom.

Jest niezbędny w sytuacjach, gdy sportowcy muszą podjąć wysiłek, zanim  zdążą odpocząć. W tych przypadkach masaż pozwala im szybciej odzyskać siły. 

Masaż sportowy występuje w kilku formach:

  • masaż przedwysiłkowy - mający na celu przygotowanie organizmu do wysiłku sportowego np. skracając rozgrzewkę itp. 
  • masaż międzywysiłkowy - wykonywany w przerwach między wysiłkami (miedzy startami na zawodach sportowych), jego celem jest podtrzymanie wysokiej aktywności organizmu,
  • masaż powysiłkowy - mający na celu skrócenie czasu regeneracji po wysiłku,
  • masaż uzupełniający - wspomagający trening sportowy.

 


Masaże jakie oferuję: masaż anycellulitowy, masaż bańką chińską, masaż gorącymi kamieniami, masaż klasyczny, masaż leczniczy, masaż odchudzający, masaż refleksotyczny stóp, masaż relaksacyjny, masaż Shantela, masaż sportowy oraz drenaż limfatyczny. Zobacz też: zabiegi dodatkowe.

01-06-2015 Masaz_Katowice

Gabinet Masażu Katowice

Plac Wolności 3,

Medycyna Naturalna

 

Kwiaty imieninowe od Gabinetu masażu, Katowice

Życzymy wszystkiego najlepszego!

 

Jeśteśmy dla Państwa zdrowia i dobrego samopoczucia już 7 rok.

Dziękujemy za zaufanie.

MEDYCYNA NATURALNA, Gabinet masażu Katowice
Plac Wolności 3 / 2 piętro, tel. 509-912-685

Nawigacja

Informator

Kontakt:

tel. 509-912-685

Gabinet masażu
Katowice
Plac Wolności 3